スポーツ時のアイシングやケガをした際の応急処置はもちろん、暑さ対策にも役立つ「氷嚢」。さまざまなサイズやデザインがあり、どのタイプを選べばよいか悩む方も多いのではないでしょうか。

したがって、この回では、氷袋のおすすめアイテムを紹介します。また、使いやすい氷袋を選ぶ方法についても解説するので、参考にしてください。

アイスパックとは?

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氷袋とは、氷と水を入れた袋を体の一部に当てて使用するものです。また、アイスバッグやアイシングバッグとも呼ばれます。使用方法は、注水口から氷や少量の水を入れてしっかりと空気を抜き、キャップを閉めるだけで簡単です。

氷嚢は昔から発熱時などに利用されてきましたが、最近では特にスポーツ時に頻繁に使用されます。疲労や痛みが生じた場合のアイシング、打撲・つき指・打撲・骨折などの怪我に対する応急処置に役立ちます。素材は柔らかく、体の一部にしっかりフィットします。

また、氷嚢は熱中症予防のためのアイテムとしても役立ちます。さらに、アウトドアやゴルフ、日焼け後のクールダウンなど、さまざまな場面で利用することができます。

氷が溶けて消えた後は、中身を入れ替えることで再利用できます。使わないときはコンパクトに折り畳めて持ち運びも簡単です。

アイスパックの選び方

容易に氷を入れることができるかどうか、またサイズや氷の投入のしやすさを確認してください。

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氷嚢のサイズは15cm前後のコンパクトなものから、25cmを超える大きいものまでさまざまなサイズ展開があります。大きめのものであれば、冷やしたい箇所をしっかり覆うことができます。

小さめのものは、軽量でコンパクトなアイテムが多く、外出時や緊急時の持ち運びに便利です。サイズは氷嚢の使用状況に応じて使い分けるのがおすすめです。

また、氷嚢は水や氷を入れる際に注水口から入れるため、水や氷の入れやすさも確認しましょう。特に、注水口が大きいものがおすすめです。直径が約5cmあれば、大きな氷も入れることができます。

材料で選ぶ

布製

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アイスパックは、一般的に布で覆われたものです。また、外側の素材は主にポリエステル製で、内側はシリコンなどの異なる素材で作られています。素材が柔らかいため、冷やしたい部分をしっかりと覆うことができます。結露しにくいタイプの製品も多く、使用時に濡れにくいのがポイントです。

未使用時は水を抜くことで、コンパクトになるため、救急箱などに収納したり、持ち運びするのに便利です。ただし、布製の氷嚢はパッキンがないと水漏れの原因になるため、キャップの部分にパッキンが付いているかどうかも確認しましょう。

シリコーン製

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シリコン製の氷嚢は、耐熱性に優れているのがポイントです。また、シリコンは耐熱・耐冷性が特徴で、お湯を入れることもでき、冷凍庫に入れて使える製品もあります。素材が柔らかいため、狙った箇所にぴったりフィットさせやすいのが魅力です。

氷が溶けた後でも再び凍らせて使用したり、保冷剤としても有用であるなど、多目的に利用できます。また、水洗いも可能なため、手入れも簡単です。ただし、シリコン製のアイテムは表面の結露や水滴が気になる場合もありますので、専用のカバーやその他の対策を別途用意しておくと安心です。

結露の発生を確認する

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氷嚢は、氷と水を入れて使うアイテムなので、外気温が高いと内外で温度差が生じ、結露が発生してしまう可能性があります。結露が生じると体を冷やす際や持ち運ぶ際に水滴で濡れてしまい、後片付けが手間になります。

意味が変わらない場合は、次の文字を別の方法で書き直してください。 また、結露して表面が湿っぽくなって放置すると、カビの原因になることもあるので要注意です。アイスパックの中には、結露が起きにくい素材を使用した製品もありますので、気になる方は確認してみてください。

お湯を注ぎたい場合は、耐熱温度も確認してください。

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もしも氷嚢の耐熱温度が高い場合は、湯たんぽとしても利用できます。ただし、お湯を入れて使用する場合は、製品の耐熱温度をしっかりと確認しましょう。

布製のモノは、お湯に対応していても耐熱温度は50℃前後まで。熱湯を注げない場合もあるので、注意が必要です。シリコン製のモノは耐熱温度が約100℃前後と、熱湯を注げるアイテムが多くラインナップされています。

カラビナやスプレーなどの付属パーツを用いて選ぶ

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氷嚢を持ち運びたい場合は、カラビナが付いているアイテムを利用すると便利です。かばんやゴルフバッグなど、お好きな場所に取り付けて気軽に持ち運べるのがメリットです。

一部の製品には、スプレーヘッドが注水口に取り付けられています。これらの製品は、氷嚢として使用するだけでなく、中の水と氷を利用して涼しいミストをかけることもできます。この機能は、暑さ対策に役立つメリットがあります。また、付属パーツの有無も、必要に応じて選択できます。

見た目や色で選ぶ

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氷嚢には、スポーティーなモノやおしゃれな花柄のモノ、キャラクターなどがデザインされたかわいいモノなど、さまざまなデザインのアイテムがあります。また、本体のカラーリングも豊富です。

氷嚢は使用していくうちに、汗や皮脂などの汚れや砂やホコリなどが表面に付着することがあります。特に、白や原色でカラーリングされたものは汚れが目立ちやすいので要注意です。スポーツや野外でよく使用する場合は、ナチュラル色などの汚れが目立ちにくい色を選んでみてください。

アイスパックのおすすめ

ミズノ(MIZUNO) アイシングバッグ Sサイズ 1GJYA22500の意味は変わりません。

かっこいいデザインのアイテムを探している方に

ミズノのロゴがいくつも散りばめられた、スポーティーなデザインの氷嚢。かっこいいデザインのアイテムを探している方におすすめです。トレーニング時のアイシングや、暑さ対策にも役立ちます。

素材は表面がポリエステルで、裏面にはTPU素材を使用しています。直径は約15cmと小さめのSサイズで、ピンポイントで冷やすのに適しています。その他にも、直径約23cmのMサイズや直径約28cmのLサイズもありますので、用途に応じてお選びください。

アシックス(Asics) カラーシグナル アイスバッグ エム TJ2201.F

優れた機能性と使い勝手を持つ氷嚢

「アシックス」のロゴがデザインされた氷嚢です。温度によってプリントロゴの色が変わるため、冷却の状態が一目で分かります。素材にはポリエステルとポリウレタンを使用し、結露を防ぐことができるようになっています。

また、大口径キャップを使用しているため、氷や水を入れることが容易です。キャップは締めやすく、使い勝手も優れています。大きさはMサイズの23cmの他に、Sサイズの15cmとLサイズの27cmも取り揃えています。氷嚢としての機能性に優れた、おすすめのアイテムです。

ザムスト(ZAMST) アイスバッグ

スポーツ時の緊急処置やクールダウンに役立つ

スポーツサポーター・スポーツケアブランド「ザムスト」の氷嚢。応急処置やクールダウンなどの際に役立ちます。本体に約4分の3の氷と少量の水を注ぎ、フタを閉めるだけで利用できます。野球やテニスなど、スポーツをする方にお勧めです。

意味が変わらない場合は、次のように文字を書き直すことができます。 また、素材としてはポリエステルの他に、ポリウレタンやシリコン、アルミニウムなども使用されています。結露しにくいことが特徴です。

サイズはSが直径約15cm、Mが直径約23cm、Lが直径約26cmで、冷却したい部分に合わせて選べます。カラーは、ブルーとピンクの2種類から選択可能です。

プーマ(PUMA) ゴルフ アイスバッグ 867907-02

デザインを重視する方にお勧め

ゴルフを始め、スポーツやレジャーに適したアイスパックです。開閉口にはプーマキャットのロゴが印刷されており、印象的です。素材にはポリエステル・ポリスチレンを使用しています。また、キャップ式の開閉口を採用しており、簡単に開閉できます。

全体に印刷されたグラフィックデザインもスタイリッシュな要素。デザイン重視の方にぴったりの氷嚢です。

本間ゴルフ クーラーバッグ

ゴルフの老舗メーカー「本間ゴルフ」の氷嚢。キャップの隣にカラビナがついているので、持ち運びに便利です。ポリエステルの布製で、熱中症対策やアイシングなどに役立ちます。

本間ゴルフのロゴとモグラのキャラクターが目を引くデザインも魅力的です。価格も手ごろなため、予算を重視する方におすすめです。カラーはオレンジの他に、ブルーが選べます。

スリクソン(SRIXON) アイスバッグ GGF-22104

住友ゴム工業のゴルフ・テニスブランド「スリクソン」の氷嚢。ロゴが全体にプリントされており、おしゃれです。さらに、キャップの横にはカラビナが付いているので、持ち運びにも便利です。

素材の布には、ポリエステルを使用しています。サイズは8×21.5×8cmと大きめで、容量は1500mlあります。真夏のゴルフのラウンドなどでクールダウンに役立つ、おすすめの氷嚢です。

キャロウェイ氷嚢 C21198102

カリフォルニアのゴルフ用品ブランド「キャロウェイ」の氷嚢。手書き風アレンジの花柄や、ペイズリー柄などのデザインパターンが用意されており、スタイリッシュなのが魅力です。

直径22cmという大きめの実寸サイズで、氷を入れやすい口枠は5cmとなっています。さらに、カラビナが付いているので、お好きな場所に取り付けて気軽に持ち運べます。ゴルフシーンだけでなく、スポーツやレジャーなど様々な場面で活躍することができます。また、プレゼントにもおすすめの氷嚢です。

スケーター(Skater) アイスバッグM トイストーリー ICB2_458330

キャラクターがデザインされた、可愛らしい氷嚢です。ポリエステル製で、本体サイズは直径約21cmと大きめです。注水口サイズは約5cmと、水や氷を入れやすいサイズです。

ネジで注水することができるので、注水口の取り扱いは簡単です。さらに、シリコンゴムのパッキンが付いているため、水漏れの心配もありません。この製品は50℃以下のお湯を入れることができるため、身体を暖める際にも活用できます。

絵柄はトイストーリーのほか、ミッキー、ミニオン、ハローキティ、スヌーピーなど、さまざまなデザインをご用意しています。可愛いデザインのアイスパックをお求めの方におすすめです。

フジラテックス アイシングこおりのう

ポリウレタン素材を使った氷嚢。特徴は柔らかくてしっとりとした肌触りです。冷却伝導性が高いので、冷えるのが早く短時間で使えます。大きさは18×3cmのコンパクトサイズで、携帯にも便利です。市販のサポーターとも併用できます。

この製品は透明なので、中身が見えるのもポイントです。すぐにアイシングが必要な場面で役立つ、おすすめの氷嚢です。

ヤガミ シリコンこおりのう 6626001

丸く可愛らしいシリコン製氷嚢です。柔らかな素材で、冷やしたい部分にしっかりと当てることができます。さらに、耐熱温度が-20~100℃と広範囲に対応しているのも特徴です。冷却用としてだけでなく、湯たんぽとしても利用できます。

大きさは13×13×12cm、容量は約600mlとコンパクト。同様にシリコン製のガスケットと、プラスチック製の蓋もついています。様々な用途に適しているので、使いたい方におすすめです。ピンク以外にも、グリーンが選べます。

ゴムのない 夏の友 冷えプシュ

スプレーヘッドが付いた、ミスト機能を備えた氷嚢です。独自設計のジョイント部分を使用しており、氷嚢内の溶けた水を利用して、細かいミストを噴射することができます。

2.5~3センチメートルの一辺を持つ氷が約30個入るのも魅力的です。ジョイントの使いやすさも考慮されているため、利便性も高いです。

意味が変わらない場合は別の方法で次の文章を書き直してください。 また、キャップが付属しているため、通常の氷嚢としても使用できます。夏の暑さ対策に便利で、アウトドアやスポーツ、ゴルフなどさまざまな場面でおすすめです。カラーは雪の結晶柄のブルー、グリーンのカモフラージュなど、さまざまなデザインが揃っています。

LAOYE 氷袋 アイシングキット

大・中・小3個の氷嚢と、氷嚢とセットになったサポーター。氷嚢をサポーターに取り付けて、体の一部に固定して使えるのがポイントです。サポーターは伸縮するツインストラップ仕様で、締め付けの強さを調節可能。口径は5cmと広く、大きめの氷でも入れやすい設計です。

この商品は冷たいものだけでなく、暖かいものにも対応しているので、氷だけでなく、50℃までの熱湯を入れて使用することもできます。4点セットでありながら、価格が手頃なので、コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめです。

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