スタイリングを長時間キープする「ヘアスプレー」。1つ持っていると重宝するアイテムです。しかし、ハード・ソフトなど、キープ力の違いだけでなく、艶出し・さらさらなど、仕上がりの質感にも違いがあるため、どれを選ぶべきか悩んでしまう場合があります。

そこで今回は、レディース・メンズそれぞれのおすすめのヘアスプレーをご紹介します。ヘアスプレーの種類や選び方も解説するので、参考にしてみてください。

ヘアスプレーを使うメリット

ヘアスプレーは、スタイリングした髪をキープするために使うスプレータイプの整髪料。油分を多く含むワックスとは違い、細かい樹脂が髪をコーティングするため、髪に軽さを出しつつスタイリングを長時間キープできるのが特徴です。

髪に吹きつけるだけなので手が汚れにくく、初めて使う方でも簡単に使えるのもポイント。髪質によって使い分ける必要がなく、ハードに固める、ふんわり感を出すなど、キープ力の強さやなりたいヘアスタイルの雰囲気に合わせて選べます。

ヘアスプレーの選び方

求める仕上がりに合ったタイプを選ぶ

ふわっと仕上げやすい「ソフトタイプ・アレンジタイプ」

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スタイリングした髪を固めすぎず、ふわっとした仕上がりにしたいときは、「ソフトタイプ」や「アレンジタイプ」のヘアスプレーを選ぶのがおすすめ。ソフトタイプのスプレーは、ナチュラルな仕上がりになるのが魅力です。

また、アレンジタイプは、ワックスなしでもスタイリングできます。スプレーした後も手直しできるので、風などで髪が乱れたときも手ぐしで簡単に直せます。

しっかり固める「ハードタイプ・スーパーハードタイプ」

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「ハードタイプ」や「スーパーハードタイプ」のヘアスプレーはセット力が強く、作ったヘアスタイルを長時間キープできるのが特徴です。一度スプレーで固めてしまうと手直ししにくいものの、雨や強い風などにも負けないため、ヘアスタイルを崩したくない方にぴったり。ショートへアの根元を立ち上げたいときや毛先に動きをつけるときなど、部分的に使うのもおすすめです。

ヘアゴムで結んだ後や、カチューシャをつける前にハードタイプのスプレーをかけると、ゴムが緩んだりカチューシャがずれてしまったりするのを防ぐ効果もあります。編み込みやアレンジヘアの崩れ防止にもぴったりです。

ツヤ感を演出する「グロスタイプ」

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ストレートヘアをきれいに見せたいときや、パサつく髪にツヤ感を出したいときは、「グロスタイプ」のヘアスプレーがおすすめです。グロスタイプのヘアスプレーは、ヘアスタイルをキープする力は弱いものの、髪をコーティングすることによって指通りがよくなります。

製品によっては、ダメージを補修する成分が配合されているものもあるため、スタイリングしながら同時にヘアケアできるのも魅力です。

短髪・束感のあるスタイルには「速乾タイプ」がおすすめ

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ヘアスプレーには、大きく分けて、スプレーしてから乾くまでの時間が短い「速乾タイプ」と、ゆっくり乾くタイプの2種類があります。軽い束感を出したいときや、ショートヘアの根元をサッと立ち上げたいときは、「速乾」と表記されているものがぴったりです。

ただし、ヘアスプレーは乾いてしまうとスタイリングを直せないものも多いため、初めてヘアスプレーを使う方はゆっくり乾くヘアスプレーを選ぶのがおすすめです。

キープ力以外の機能性をチェック

「調湿成分配合タイプ」は雨の日のスタイリングにぴったり

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湿気が多い日や雨の日のスタイリングには、「調湿成分」が配合されたタイプのヘアスプレーがおすすめです。調湿成分とは、環境に左右されず、髪の水分量を適度な状態に保つことを目的とした成分のことをいいます。

湿気が多い日に余分な水分をブロックするだけでなく、水分量を保つので乾燥した日のパサつきも防ぐのが特徴です。調湿成分配合タイプのヘアスプレーを使うと、湿気によってスタイリングが崩れるのを防げる効果が期待できます。

「美容液成分配合タイプ」はヘアケアもしたい方におすすめ

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スタイリングをキープしながらヘアケアをしたい方は、「美容液成分配合タイプ」のヘアスプレーを選びましょう。ヘアスプレーのなかには、髪を保湿する成分などが配合されているものもあります。

美容液成分配合のヘアスプレーを使えば、傷んでパサついている髪にうるおいを与えます。配合されている成分はアイテムによって異なるので、髪の状態や好みに合わせて選んでみてください。

落としやすさもチェック

ヘアスプレーは、落としやすさを重視して選ぶのもおすすめ。特にハードタイプのものは、一度のシャンプーだけでは落ちないことがあります。

ヘアスプレーが残っていると、髪や頭皮への負担になる場合もあるのでしっかり落とすことが大切です。シャンプーやお湯で簡単に洗い流せるタイプなら、何度も洗髪する必要がなく便利に使えます。

サイズや香りなどの使用感で選ぶ

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ヘアスプレーには、無香料タイプのほか、さまざまな香りがついたフレグランスタイプもあります。香水などをつける習慣のある方は、無香料タイプがおすすめです。

ほのかな香りをまとわせたいときは、フレグランスタイプのスプレーを選ぶのもぴったり。また、サイズは自宅で使うときは大容量、外出先で使いたいときや旅行などには携帯用など使う場面に合わせて選んでみてください。

ヘアスプレーのおすすめ|レディース向け

花王(Kao) ケープ フォーアクティブ 無香料 180g

固めすぎず、しなやかなセット力でヘアスタイルをキープできるヘアスプレー。パリパリとした仕上がりにならず、ふんわりした髪形のニュアンスがそのまま続きます。

激しい動きをしても崩れにくいのがポイント。汗や湿気にも強いタイプなので、スポーツをするときにも重宝します。ニュアンスを出したい巻き髪やこなれ感のあるまとめ髪のほか、ストレートヘアの広がりを抑えたいときにもおすすめです。

花王(Kao) ケープ フリーアレンジ 無香料

スプレーした後で、自由にヘアスタイルを作れるアレンジタイプのヘアスプレー。髪にスプレーし、揉み込むようになじませることで、立体感・空気感・束感など、好みの仕上がりにアレンジできます。

簡単にクセをつけられるので、初めてヘアスプレーを使う方にもおすすめ。巻き髪をふんわりキープしたり、パーマヘアにこなれ感を出したりと、さまざまなアレンジを楽しめます。髪や手がべたつかないさらっとした使い心地も魅力です。

本品は無香料タイプですが、フルーツの香りの微香性タイプもあります。

花王(Kao) 手ぐしが通せるケープ ふんわりスタイル用

スタイリングを固めすぎず、ふんわり自然にキープできるソフトタイプのヘアスプレー。「ふんわり形状記憶成分」を配合しており、風などでヘアスタイルが乱れても手ぐしで直せます。

ふわっとしたボリュームが続くのも魅力。抜け感のある無造作ヘアや、ふんわり巻き髪などのヘアスタイルにもおすすめです。自然なスタイリングをしたい方はチェックしてみてください。

コーセー(KOSE) ラブラス パワフルホールド ヘアスプレー

ゆるふわ巻きなどのふんわりしたスタイリングをつくるのに適したヘアスプレー。しっかりした巻き髪や、まとめ髪アレンジをキープしたいときにもおすすめです。

湿気プロテクト成分配合により、湿気によるヘアスタイルの崩れを防げるのがポイント。雨の日でも、こだわりの巻き髪が長持ちします。「もぎたてピーチ」の甘い香りを採用しているのも魅力です。

コーセー(KOSE) ビオリス ボタニカル スタイリング ヘアスプレー ナチュラルハード

セットしたスタイリングをふんわりとキープする、ソフトタイプのヘアスプレー。湿気にも強く、雨や風が強い日でも崩れにくいのが特徴です。

固めすぎず、自然なツヤのある仕上がりになるので、ナチュラルなまとめ髪や空気感のあるスタイリングにぴったり。フルーティフローラルの爽やかな香りも魅力です。

ミルボン(milbon) ニゼル ドレシア ブライトアップヴェール

乾燥しがちな髪にツヤを与えるグロスタイプのヘアスプレー。パサつきやすい毛先にスプレーすることで、自然なツヤや、しっとりとしたやわらかさを与えます。

トップ部分の髪の根元に手ぐしを入れて、ほぐしながらスプレーするのがおすすめ。毛先にスプレーするときは、スプレーした後に毛束をつまんでなじませると、やわらかく整います。

ルフト(LUFT) ヘアーデザインスプレー ハード 180g 無香料

スタイリングをしっかりキープできるタイプのヘアスプレー。髪が束にならず、さらっとした質感のまま保てるのが魅力です。

細かいミスト状の粒子でセットするので、スプレーする量で仕上がりの状態を調節できるのがポイント。しっかりキープしたい日は、いつもより長めにスプレーするとスタイリングが長持ちします。

バオバブ種子油・ホホバ種子油・アルガニアスピノサ核油・マカデミア種子油などの天然トリートメント成分や、保湿成分としてパールエキスを配合しているのも魅力です。UVカット成分も含まれているため、紫外線から髪を守りながらスタイリングをキープできます。

サンスター(SUNSTAR) VO5 スーパーキープ ヘアスプレイ エクストラハード 無香料

湿気に強く、雨や風の日でもスタイリングをキープするエクストラハードタイプのヘアスプレーです。スプレーする距離を変えることで、ふんわりとした仕上がりから、がっちり固めるスタイルまで、幅広いキープ力に対応。ワックスの仕上げとしても使えます。

シャンプーで洗い流しやすく、乾燥後に白くなったり、べたついたりしにくいのも魅力。無香料タイプなので、シャンプーや香水などの香りを楽しみたい方にもおすすめです。ミニサイズから大容量まで、サイズが3種類そろっています。

賢人 MBスタイル スーパーキープスプレー

ヘアスタイルを強力にキープしたい方におすすめのヘアスプレー。雨や風、湿気などに強いだけでなく、乾燥によるヘアスタイルの崩れも防ぎます。白い粉が出にくく、髪がパリパリにならないのもポイントです。

スプレーした後に髪に揉み込むことで、好みの髪形にアレンジできるのも魅力。顔回りの髪のリバース巻きや、毛先を遊ばせたスタイルなども、ナチュラルな雰囲気に仕上がります。ショートからロングまで幅広い長さにおすすめです。

ロレッタ(Loretta) キラキラシュー

髪にツヤを与えるグロスタイプのスプレー。スプレーした後のべたつきもないので、さらっとした質感を出したい方にもぴったりです。ストレートヘアをきれいに見せられるほか、ダメージヘアのパサつきやゴワつきを抑えたいときにも活躍します。

ローズ系の香りを楽しめるのも魅力。上品な香りをまといながら、さらさらヘアを作れます。軟毛から硬毛まで、幅広い髪質の方におすすめです。

クラシエ(Kracie) テクニシャン ミストスプレー スーパーハード

ヘアスタイルを素早く固める速乾タイプのスプレーです。細かい霧状のスプレーなので重くならず、空気感のある軽いタッチでスタイリングをキープします。

スプレーが乾いた後でも、ヘアスタイルをアレンジし直せるのもポイント。やり直しが利くので、ヘアスプレーの使い方に慣れていない方にもおすすめです。また、UVカット成分が配合されているため、紫外線によるダメージを防ぎながらキープできます。グリーンフローラルのかすかな香りで、心地よく使えるスプレーです。

アースハート(EARTHEART) SIO ボリュームアップ スプレー

人気の美容室「EARTH」のSIOシリーズのヘアスプレーです。頭皮を整える成分として、ナトリウムやカリウムなどのミネラル成分を含んだブルターニュ産海塩が配合されています。

髪の根元にスプレーすると、ふんわりボリュームアップしたスタイルを作れるので、髪にハリやコシがなくペタッとしがちな方にもおすすめ。かっちり固めすぎないため、ラフな雰囲気の無造作ヘアも簡単に作れます。

保湿効果のあるメドウフォームや、肌を健やかに保つトコフェロールなど、スキンケア発想の成分も配合。サロンクオリティーを目指したい方におすすめです。

ユニリーバ・ジャパン(Unilever Japan) ラックス 美容液 スタイリング スーパーハード & キープ スプレー

雨の日でもしっかりキープできる、スーパーハードタイプのヘアスプレーです。湿気に強いので、汗をかきやすい夏場のスタイリングにもおすすめ。朝作ったスタイルを長時間キープします。

ツヤ出し成分としてホホバオイルを配合。パサついた髪のツヤ出し用としても適しています。補修・保湿成分のアルガンオイルや、なめらか成分のメドウフラワーパールを配合しているのもポイント。スタイリングしながら、ダメージのある髪をケアしてなめらかな質感に導きます。プチプラで購入しやすいのも魅力です。

ナプラ(napla) N. ホールドヘアスプレー 5

細かい霧のスプレーで、髪の流れや束感をキープできるヘアスプレー。ほどよいホールド感があるのが特徴です。

テカテカしないので、ドライな質感を出したい方にもぴったり。適量をスプレーして指先で形を整えれば、ナチュラルなほぐれ感のあるヘアスタイルを作れます。ホワイトジャスミンとミュゲをブレンドした、甘すぎない爽やかな香りも魅力です。

パルティ(Palty) キラピカヘアスプレー

髪にシュッとひと吹きするだけで、キラキラしたラメヘアにアレンジできるヘアスプレー。結婚式やフェス、ダンスの発表会など、華やかにアレンジしたいときにおすすめです。ほどよいラメ感でギラギラしすぎず、きれいなキラキラ感を演出します。

シャンプーで簡単に洗い流せるのも魅力。ゴールドラメ×ピンクラメと、シルバーラメ×ブルーラメと2つのバリエーションがあります。

ヘアスプレーのおすすめ|メンズ向け

花王(Kao) ケープ FOR ACTIVE MEN

市販されているケープシリーズのスプレーのなかでも、高いキープ力を有するアイテム。強固ポリマーと衝撃耐久ポリマーの配合により、しっかり固めながらパリパリにならないのが特徴です。

汗や湿気、皮脂だけでなく、スタイリング剤の油分にも強いので、ワックスでスタイリングした後の仕上げにもぴったり。激しい動きをしても崩れません。クリアシトラスの香りのほか、クリアマスカットの香りもラインナップされています。

花王(Kao) サクセス モーニングヘアスプレー

ジェット噴射のスプレーで、寝ぐせをリセットできるヘアスプレー。太い毛や硬い髪でも、寝ぐせ直しできると謳われています。手ぐしを通すだけで直せるのが特徴。スプレーで整えた後は、カチッとキープされてスタイルが崩れにくくなります。

寝起きの髪の乱れを短時間で直せるので、忙しい朝におすすめ。寝ぐせ直しからセットまで1本で済ませたい方にぴったりです。

資生堂(SHISEIDO) uno スーパーハードスプレー

スタイリングの持ちがよい、スーパーハードタイプのヘアスプレーです。調湿成分を配合しており、湿気の影響を受けにくく、雨の日でも髪形をしっかりキープします。

ゴワつかず、強力にキープできるのも魅力です。根元をしっかり立ち上がらせたり、ワックスで作ったスタイルをそのままホールドしたりと、好みのスタイリングを実現します。

リップス(LIPPS) リップスヘアー スマートハードスプレー

髪がバリバリにならず、乾いたあとも手直しできる、ハードスプレー。根元を立ち上げるアップバングや、くしゃっとした無造作ヘアのスタイルキープにおすすめです。

超微細な粒子のスプレーなので、髪全体にムラなく広がり、ボリューム感や束感などを長時間キープします。セット力がありながら、お湯や水で簡単に洗い流せるのも魅力のひとつ。スプレーが乾いた後に白い粉がつきにくいのもポイントです。

サンスター(SUNSTAR) VO5 for MEN ヘアスプレイ スーパーハード 微香性

超微粒子を採用したヘアスプレーです。さらっとした軽い仕上がりが特徴。髪がゴワつかず、スプレーが乾燥した後も手ぐしで直せます。

一度のシャンプーで簡単に洗い流せるので、髪や頭皮に負担がかかりにくいのもうれしいポイント。毛髪保護成分として海藻エッセンスやラベンダーエッセンスを配合しており、ヘアケアしながらスタイルキープできます。

マンダム(mandom)メンズヘアスプレー スーパーハード 無香料

強力にセットできるスーパーハードタイプのヘアスプレーです。速乾タイプでべたつきにくいのが特徴。湿気にも強いため、雨の日でもスタイルが崩れず長続きします。

ゴワつきのない、なめらかな仕上がりも魅力。シャンプーですっきりと落とせるので、髪に負担がかかりにくいのもメリットです。

マンダム(mandom) ギャツビー セット&キープスプレー スーパーハード

べたつきやゴワつきがなく、がっちりセットできるヘアスプレーです。湿気にも強く、汗や雨で崩れにくいのが特徴。自然なツヤが出せるので、髪のパサつきが気になる方にもおすすめです。

清潔感のあるシトラス系の香りのも魅力。レギュラーサイズのほかに、45gのハンディサイズもラインナップされており、持ち運びにも便利です。

アリミノ(ARIMINO) アリミノメン ハード スプレー

湿気や風に強く、スタイリングをしっかりキープできるヘアスプレー。やわらかくて軽い霧状のスプレーが髪全体に届くので、ボリュームのあるスタイルを保てるのが魅力です。

重ための前髪の毛先に動きを出したり、センターパートの前髪の根元をふわりと立ち上げたりと、さまざまなスタイルが楽しめます。シトラス・ムスクの爽やかな香りもポイントです。

ルシード(LUCIDO) ヘアスプレー スーパーハード

40歳からの大人のスタイリングにおすすめのヘアスプレー。髪にハリやコシを与える浸透性アミノ酸を配合しているので、年齢に応じた髪のケアをできるのが特徴です。

湿気にも強く、ヘアスタイルを強力にキープするのも魅力。べたつかずさらっとした仕上がりを実現します。無香料タイプなので、香りが苦手な方にもおすすめです。

ルベル(LebeL) ジオ スプレー ソリッドホールド

強力なホールド力と速乾性を備えたヘアスプレー。キメたヘアスタイルを瞬間的に固めて長時間ホールドします。しっかりとした毛束を作るほか、ツヤ感を出せるのが魅力。毛先の動きまで強力に固めるので、立体的なスタイリングをかなえます。

ベリーショートやショート、ショートミディアムに対応。一度作ったスタイルを1日中崩さず、キープしたい方におすすめです。

ナンバースリー(NUMBER THREE) デューサーヴェール フリーズハード #7

スプレーしてすぐにスタイルが固定される、速乾タイプのヘアスプレーです。強力なセット力があるので風の強い日でもスタイルが崩れにくく、しっかりキープします。

根元を立ち上がらせたショートヘアや、前髪の立ち上がりを強調したスタイルにもおすすめ。比較的ツヤ感を抑えたタイプなので、自然な質感に仕上げたい方にもぴったりです。

ブロッシュ(BROSH) SUPER HARD SPRAY

ヘアスタイルをしっかりホールドできる、ハードタイプのスプレー。強いキープ力がありながら、スプレー後にコームなどで自由にスタイリングできるのが魅力です。べたつかずに使えるほか、年齢による乾燥などでダメージを受けた髪に自然なツヤ感を与えます。

セット力が強く、髪の根元の立ち上げにもおすすめ。ヴィンテージ感が漂うデザインもおしゃれです。

デミ(DEMI)ウェーボ デザインポッド フィックススプレー

速乾性とセット力にすぐれたヘアスプレーです。朝作ったヘアスタイルをしっかりキープします。両性アクリルポリマーと形状記憶ポリマー配合により、髪を覆う皮膜に弾力性が生まれるため、セットした髪がゴワつきにくいのも魅力です。

髪全体のスタイルをキープしたいときや、前髪などを立ち上げたいときにもぴったり。髪が乾いた状態でセットしたい場所にスプレーし、手でつまみながら整えるときれいな立ち上げヘアが完成します。

オーシャントリコ(OCEAN TRICO) ユニバーサル ハードスプレー

細かい霧状で少しずつスプレーできるため、仕上がりの固さを調節できるヘアスプレーです。根元を立ち上げたショートヘアから、空気感のある無造作ヘアまで、さまざまなヘアスタイルを適しています。

スタイリング成分の耐水性ポリマー配合により、汗や水に強く、洗い流しやすいのも魅力。ツヤを抑えたタイプなので、マットな質感に仕上げたい方にもおすすめです。また、ライジングウェーブフリーライトブルーのやさしい香りを採用しています。

デニス(DENIS) オリジナル スプレー

ノズルを交換することで、スプレーの粒子と噴射をコントロールできるヘアスプレー。「SKINNY CAP」ノズルは、繊細な動きのあるスタイリングにおすすめです。

交換用の「FAT CAP」ノズルは、髪全体を均一にスプレーできるのが特徴。ツヤ感を出しながら、ハードに固めます。また、お湯で簡単に落とせるため、髪への負担がかかりにくいのもポイント。清潔感のあるラベンダーの香りで、ビジネスシーンで使いやすいのも魅力です。

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ヘアスプレーの使い方

ヘアスプレーは、乾いた状態の髪やスタイリングした後の髪に使うのが基本です。まず、髪から20~25cm程度離した位置から、セットしたい部分にスプレーします。

近づけすぎると、一部分にだけかかって固まってしまうので注意しましょう。髪の表面だけでなく、内側にもスプレーするとキープ力が高まります。束感を出したいときは、毛束を軽くつまんで、近い場所からスプレーしましょう。立ち上げヘアを作りたいときは、根元付近にこまめに吹きつけるのがポイントです。