ブラッシングだけでは取り除けない歯の隙間の汚れを除去するためには、「歯間ブラシ」という別の方法を使います。歯間ブラシは、サイズや素材などが異なる多くの製品がありますので、どれを選ぶか迷うこともあるかもしれません。
したがって、今回は、おすすめの歯間ブラシをご紹介いたします。I字・L字・ゴムタイプごとに製品をピックアップしましたので、選び方を参考にしながら、自分の用途に合ったものを選んでみてください。
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目次
- 歯間ブラシの利点
- 歯間ブラシとデンタルフロスの異なる点
- 歯間ブラシの選択ガイド
- 歯間ブラシのおすすめ｜I字
- 歯間ブラシのおすすめ｜L型
- 歯間ブラシのおすすめ｜シリコンタイプ
- 歯間ブラシの使用法・頻度
- 歯間ブラシの交換時期はいつですか？
- 歯間ブラシの人気順を確認
歯間ブラシの利点
歯間ブラシは、歯の隙間にしっかり入り込むため、一見見えない汚れにもアプローチできるのが最大のメリットです。通常の歯磨きだけでは取りきれない汚れも除去することで、歯間にたまった汚れが原因となる虫歯や歯肉炎などの口腔トラブルを軽減しやすいと言われています。
しかし、使用頻度を増やしすぎると歯肉に負担がかかりますので、別の方法で次の文字を書き直してください。1日1回程度に留めておくのが理想です。
歯間ブラシとデンタルフロスの異なる点
By: sunstar.com
歯間ブラシは、小さな歯ブラシで、細い針金状の毛先が付いています。主に歯と歯のすき間や、被せ物の下の汚れを取る際に使用されるため、目的が異なります。
一方のデンタルフロスは、糸状の柔らかい紐のことを指します。デンタルフロスは、一般的に歯と歯茎の境目である歯周ポケットを清掃するために使用されます。外見の形状だけでなく、使用目的にも違いがあるため、適切なものを選ぶことが重要です。また、どちらも頻繁に使用すると歯肉を傷つける可能性があるので注意が必要です。
1日1回の使用を心がけ、なるべく柔らかい素材でできた歯間ブラシを使用することで歯肉への負担を軽減できます。ただし、ブラッシングのみの場合と比べてコストがかかるため、費用を抑えたい方は数回使用できる歯間ブラシをチェックしてみてください。
歯間ブラシの選択方法
適切なサイズを選ぶ
初心者の方は4S・SSSサイズから始めるのがおすすめです。
By: lion-dent.co.jp
歯間ブラシのサイズは、4S・SSS・SS・S・M・Lの6種類あります。サイズが小さい4S・SSSの歯間ブラシは、歯の隙間が0.8mmまでの方に適しています。そのため、健康な歯茎の方や初心者には4S・SSSサイズがおすすめです。
自分に合った歯間ブラシかどうかは、使用する際に歯間に適切な圧がかかっているかどうかで判断できます。圧が強すぎる場合、歯のエナメル質に傷が付く恐れがあるため、注意が必要です。一方、圧が弱すぎる場合は、歯間に対してブラシのサイズが小さすぎる可能性がありますので、大きめのサイズを選ぶことが適しています。
ブリッジを装着している場合は、M・Lサイズを確認してください。
By: lion-dent.co.jp
ブリッジを装着している方には、M・Lサイズがおすすめです。健康な口腔内と比較すると、歯茎と人工歯の間には大きなすき間がありますので、理想的なサイズは1.5〜1.8mmのMもしくはLサイズです。
ブリッジは、失われた歯の両隣に支えを得て、ダミーの歯を被せる治療法です。つまり、3つの歯がつながります。そのため、上からデンタルフロスを通すことはできず、歯間掃除には歯間ブラシが役立ちます。
素材を確認します
歯垢を取り除くために適している「線」
By: ufcgroup.jp
ワイヤーは、硬めのブラシが付いているため、歯垢をしっかり除去できるのがポイントです。さらに、耐久性があり長持ちしやすいので、コストを削減したい方にも向いています。
ただし、歯茎が腫れている方にはやや適していません。歯茎が健康な方に最適なタイプです。歯間の汚れを効率的に除去したい方や、硬い使用感を好む方はぜひ参考にしてください。
柔らかくて初めての方も使いやすい「消しゴム」
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やわらかいゴムでできた歯間ブラシは、歯垢除去率は低いものの歯茎を傷つけたくない方や歯肉炎の方におすすめです。刺激が少ないため、歯茎に当たっても痛みを感じにくいのがうれしいポイントです。
ゴムタイプは、歯に挟まった食べかすを取り除く際にも役立ちます。ただし、耐久性が低く早く劣化するため、頻繁に買い替えが必要となり、コストがかさんでしまうことが難点です。もしコストを気にしない方や歯茎への刺激を抑えたい方にとっては適しているかもしれませんので、ぜひ検討してみてください。
前歯にはI字、奥歯にも使用するならL字がおすすめ
By: dentalpro.co.jp
歯間ブラシは一般的に、I字とL字の2種類が使われます。前歯周辺の歯は正面から垂直に歯間ブラシを使用することができるため、I字の歯間ブラシが最適です。一方、奥歯周辺の歯は歯間ブラシを入れるのが難しいため、L字の歯間ブラシが適しています。
I字のアイテムの中には、使用する際に先端を自分で曲げてL字歯間ブラシとして利用できるものがあり、前歯と奥歯の両方に使用できて便利です。ただし、全ての歯に同じ歯間ブラシを使用すると、ブラシの劣化が激しくなるため、頻繁な交換が必要です。
歯間ブラシのおすすめ｜I字
エビス デイリー インターデンタルブラシ
歯周病の原因となる歯垢を取り除くための歯間ブラシは、ブラッシングにより使用されます。この歯間ブラシはSSSS〜Lまでのサイズ展開があります。特に超・超極細タイプのSSSSは、歯と歯の狭いすき間にも入り込むことができる特長があります。初心者や健康な歯茎の方でも使いやすいため、広範な方々に適しています。
「やわらかネック」は、I字ながらも奥歯にも使えるのが嬉しいポイントです。さらに、収納や持ち運びに便利なキャップが付いているのも魅力です。
・スモールサイズ
・スモールサイズ
クラプロックス プライムプラスハンディ 歯間ブラシ
ハンドル付きの歯間ブラシ。サイズが小さいけれども、棒ではなく円形の形状をしているので、力の弱い方や手が小さい方でも気軽に使用できます。さらに、高品質なワイヤーを使用しており、耐久性に優れているというのもうれしいポイントです。
ブラッシングする時、柔らかい毛先で歯垢を取り除くので、効果的に清掃できるのも魅力です。ワイヤーの太さは約0.7mmです。前歯など特に狭い箇所に適しています。
デンタルプロ 歯間クリーナー
使いやすさを最優先に考えて作られた歯間ブラシ。やわらかい毛を植毛することにより、歯茎にかかる負担を軽減しています。さらに、シリーズ最細のサイズ0も展開されており、従来のブラシでは入らなかった狭い歯間にも使用できるのが魅力の一つです。
キャップがついていて、持ち運びや収納に便利です。また、パッケージもついていて、自宅での保管や持ち運びに便利です。
サンヨー物産 デンタルピック
1973年に発売されて以来人気を集めている歯間ブラシです。これはI字のストレートタイプで、先端を曲げることでカーブタイプとしても使用できる特徴があります。これにより、前歯から奥歯まで全ての歯を綺麗に掃除することができます。1本の歯間ブラシで全ての歯を綺麗に掃除したい方におすすめです。
サイズ展開と毛量の違いで製品が複数展開されているのも魅力的です。カラーは、グリーン、イエロー、ピンク、ブルーの4色がラインナップされています。
サンスター(SUNSTAR) ガム 歯間ブラシIタイプ
次の文字に書き直す方法： - 曲げやすいフラット形状のネック部を持つ歯間ブラシ。磨きづらい歯間でも届きやすく、初心者にもおすすめ。 - 衛生的に使用できるよう、抗菌毛を使用。口内環境を健やかにしたい方にも最適です。
弊社では独自に開発した三角毛を使用し、高い歯垢除去力を実現しています。ブラッシングによって効果的に口内の汚れを取り除きます。さらに、キャップが付いているため、持ち運びや保管も簡単です。
池本ブラシ工業 KENT 歯間ブラシ
スライド式で持ち運びしやすい歯間ブラシ。ブラシの毛部を本体に収納できるので、衛生的に保管したり、持ち運んだりすることができるのが魅力です。外出先でも手軽に歯間の掃除ができるため、持っているとさまざまな場面で重宝します。
折れにくく、曲がりにくい強化ワイヤーを採用しています。耐久性も高く、特徴の一つです。また、ネック部の樹脂は角度を好みに曲げて使用できるため、前歯から奥歯などの届きにくい箇所を掃除する際にも活躍します。
ヘレウスクルツァージャパン ルミデント 歯間ブラシ
耐久性が高い歯間ブラシ。スーパーワイヤーを使用しているため、劣化せずに長く使えるのが特徴です。さらに、抗菌樹脂を採用しているので、清潔に使用できます。衛生面に気を配る方にもおすすめです。
ネック部分は、使用目的に応じて自由に角度を調整できます。6つの異なるサイズがあり、ウルトラスリムからラージハードまで展開されています。また、各サイズごとに異なる色が割り当てられています。
テペ(Tepe) インターデンタルブラシ
細部までこだわって設計されている歯間ブラシです。サイズは4S、SSS、SS、S、M、L、LLの6種類を取り揃えています。また、各サイズが入ったアソートもご用意しています。
ネック部分は柔軟で、角度を自由に変えることができる仕様です。また、奥歯の間の掃除にも利用できるタイプです。同梱されている袋のキャップは、後部に取り付けると持ち手としても使えます。
・1袋
・5袋
GCプロスペック 歯間ブラシ カーブ
ネック部分を曲げないで使用できる歯間ブラシ。ワイヤーを折り曲げずに使えるため、耐久性が高くなっています。ブラシとハンドルには抗菌剤が配合されており、衛生的に使用することができます。
SSからLLまでの5サイズが提供されています。前歯だけでなく、奥歯にも適した形状ですので、気になる方はぜひ確認してみてください。
ベーエスエーサクライ ニューテック歯間ブラシ I型
滑りにくく持ちやすい歯間ブラシです。鉛筆のように握って持つペングリップタイプ。サイズは、持ち手部分が43mm、ブラシ部分が13mmです。ワイヤータイプなので、ブラッシングにより効率的に歯垢を取り除きたい方はぜひチェックしてみてください。
1本ずつキャップがついているのも魅力。衛生面が気になる人にも最適です。サイズはSSS・SS・S・Mの4種類を提供しています。
歯間ブラシのおすすめ｜L字
ライオン(LION) DENT.EX 歯間クリーナー
高い耐久性と操作性を兼ね備えた歯間ブラシです。超強力なSAワイヤーを使用しているため、折れにくいのが特徴です。先端は100°に曲がっていて、奥歯の掃除に非常に役立ちます。
4SからLLまで豊富な7サイズが展開されていますので、さまざまな歯間に対応可能です。初心者の方から、インプラント・ブリッジの方にもおすすめです。
ライオン(LION) DENT.EX 歯間ブラシ long
耐久性が高い超合金SAワイヤーを使用した歯間ブラシ。ロングハンドルを採用しており手にフィットしやすく、奥歯のブラッシングも快適に行えます。治療後のメンテナンスなど、歯間部を丁寧に清掃したい方におすすめです。
本体は繰り返し使用できるタイプであり、ブラシを交換することで継続して使用することができます。この製品はコストを削減したい方に最適です。また、インプラントの歯にも使用することができるため、参考にしてください。
ライオン (LION) システマ歯間用ブラシ
歯周病になりやすい奥歯の歯間も、集中的に掃除できる歯間ブラシがあります。超高強度ワイヤーや先細ノズル、コンパクトヘッドを使用しているため、届きにくい奥歯にもしっかりとアプローチすることができます。スムーズに挿入できるため、初心者にもおすすめです。
108ミリメートルのロングハンドルは持ちやすく、鉛筆のように握ることができるため、正確に使用することができます。さらに、折れにくく曲がりにくい設計であり、耐久性も高いので、嬉しいポイントです。
・1個
・12個のセット ・12個のグループ ・12個のパック ・12個のセットアップ
サンスター(SUNSTAR) ガム歯周プロケア 歯間ブラシL型
歯間ブラシは奥歯にも届きやすいように設計されています。六角断面のハンドルを採用しているため、滑りにくく握りやすいです。そのため、手の小さい方や力の弱い方でも簡単に使うことができます。さらに、独自開発の三角毛を使用しているため、効率的に歯垢を除去することができます。これは嬉しいポイントです。
サイズ展開が豊富なのも特徴の一つです。奥歯に特化した歯間ブラシを検討している方は、ぜひ確認してみてください。
・1個
・3つのアイテムセット ・3つのグループ ・3つのセット ・3個のセット
テペ(Tepe) アングル インターデンタルブラシ
奥歯に届きやすいよう角度がついた歯間ブラシ。独自の持ちやすいグリップを採用しており、初心者におすすめです。さらに、ハンドルの長さもあり、奥歯への使用も快適に行えます。
サイズ展開は4SからLまで。ビビッドカラーが目を引くスタイリッシュなデザインも特徴の一つです。
GC ルシェロ 歯間ブラシを別の方法で次の文字を書き直してください。
ヘッドの向きを変えることができる便利な歯間ブラシ。インナーアングルとアウターアングルの両方を選択できるため、ブラッシングによる効率的な歯垢除去が可能です。
ロングハンドル・ロングネック方式を使用することで、届きにくい臼歯部へのアプローチも容易になります。展開サイズは、4SからLLまでの7種類です。カラーはサイズに合わせて変更されます。
プロティース 歯間ブラシ
耐久性に優れた歯間ブラシで、超合金SAワイヤーを使用しています。携帯に便利なキャップ付きで、衛生面が気になる方におすすめです。さらに、110°アングルで操作性が高く、頬側・舌側の両側から使えます。
コンパクトながらも持ちやすく使いやすいため、初心者にもおすすめです。使用後は水洗いして、しっかり乾燥させることができます。携帯に適した大容量タイプの歯間ブラシをお探しの方は、ぜひチェックしてみてください。
UFCサプライ デントイン 歯間ブラシLX
奥歯のすき間も掃除可能な歯間ブラシ。ロングサイズのラバーハンドルとL字型ヘッドの組み合わせにより、奥の歯間までしっかりと清掃できます。先端にはブラシ部分をカバーするキャップが付いており、保管や持ち運びの際も衛生的に扱えるのが嬉しいポイントです。
最小通過経が0.8mmと狭いため、健康な歯茎の方や歯間の隙間が狭い方におすすめです。また、同シリーズにはさまざまなサイズ展開があるため、自分の口腔状態に合わせたアイテムを選ぶことができます。
歯間ブラシのおすすめ｜ゴム素材
小林製薬 やわらかい歯間ブラシ
ゴムタイプ独特の柔らかい感触、優しい使用感が魅力の歯間ブラシです。先端部分が細くなっているため、挿入が容易となっています。ゴムが密着し、歯垢を効果的に除去すると述べています。
ハンドルは広くて持ちやすいため、濡れた手でも簡単に使えるのがポイントです。金属の感じが苦手な人や歯茎の刺激を抑えたい人は、是非チェックしてみてください。サイズは4種類用意しています。
・1個
・5つのセット
サンスター(SUNSTAR) ガム歯周プロケア ソフトピック カーブ形
奥歯にも届きやすいカーブ型で使いやすい歯間ブラシ。柔らかい使用感を得られます。ワイヤータイプの歯間ブラシを使用することに不安がある方におすすめです。
携帯ケースが付いており、外出先で口腔ケアができるのも利点です。ブラシの形状は、根元から先端に向かって細くなっているため、幅広い歯間に対応できるのも魅力的です。
リーチ(REACH) ゴム歯間ブラシ
歯茎を傷つけずに折れにくい歯間ブラシ。ゴムブラシにフッ素が配合されており、特徴的な点です。先端から先に向かって細くなっている形状のため、すき間への挿入も容易です。根元は太く、歯のすき間が広がっている人にも適しています。
ブラシの3D突起は、歯垢を効率的に取り除くと宣伝しています。そして、長いハンドルによって、奥歯にもしっかり届くことができるというのも重要なポイントです。さらに、携帯用ケースが付いているので持ち運びも便利なゴムタイプの歯間ブラシです。
ブラウン(Braun) オーラルB フレックスピック
独自の技術により、根部分を強化しているため耐久性が高く、長持ちしやすい歯間ブラシです。柔らかいゴムタイプなので、歯茎に負担をかけずに使用できます。また、歯の三角すき間にもしっかりと清掃できるのが嬉しいポイントです。
携帯に便利なケースを付けて、持ち運ぶ際も安心です。先端から細くなる形状により、1本でさまざまなサイズに対応できるため、ストックしておくと便利です。
ライオン(LION) デント.EX 歯間ブラシ ノンワイヤー
小さな突起を詰まった独自のブラシを使用したモデルです。110°の角度のネックを採用しており、臼歯部のインプラントやブリッジ、矯正ブラケット周辺にも使用できるのが魅力です。ブラシを曲げることなく、頬側と舌側の両方から使用できます。
ブラシは非常に耐久性があり、洗った後でも約10回程度使用できます。また、ハンドルの長さも適切であり、力の弱い方や手が小さい方でも軽い力で使えます。
Dr. Denlist スマートインターデンタルブラシ
60本入りでたくさん使えるお得な歯間ブラシです。持ち運びに便利な携帯ケースが付いているため、学校やオフィスでも口腔ケアができます。口腔内の健康を保ちたい方におすすめです。
グリップは広めに作られているので、手軽に使用できます。ブラシ部分は先端が円錐状になっており、歯と歯の間が狭い方にも最適です。容量が大きくても価格が手頃なのも魅力の一つです。コストパフォーマンスを重視する方におすすめの歯間ブラシです。
・1個
・2つセット ・2つのセット ・2点セット ・2個のセット ・2つのアイテムセット ・2つの品目セット
Aoyama Labo Interdental Brush
極細のタイプで、狭い歯間にも適用できるブラシです。抗菌ラバーを使用しているため、清潔に使いやすく、衛生面に気を使う方にもおすすめです。付属のケースに入れて保管することができるため、持ち運びにも便利です。また、収納スペースが限られている方にもぴったりです。
先端円錐設計のブラシを使用しています。狭い歯間をブラッシングする時に効果的です。この商品は60本入りです。大容量の歯間ブラシをお求めの方は、ぜひ参考にしてください。
エビス デイリー ラバー製 歯間ブラシ
やさしい感触の歯間ブラシ。初めて歯間ブラシを使う方や、ワイヤーの歯間ブラシを使用することに抵抗がある方に最適です。この製品は30本セットで、毎日の口腔ケアに適しています。
パッケージはそのまま保管ボックスとしても使用可能です。収納の際に便利なキャップ付きで、清潔かつ衛生的に扱えるのも魅力の一つです。
・1個
・10個のセット
歯間ブラシの頻度・使用方法
歯間ブラシは、使用方法を誤ると歯茎を傷つける可能性があるため、正しい使い方を知っておきましょう。
親指・人差し指・薬指の3本の指で支え、鉛筆のように握ります。その状態で、歯と歯の間にブラシを挿入し、歯の側面に沿わせながら前後に動かします。この際、ゆっくりと動かすことが重要です。歯の外側だけでなく、歯の内側も同じようにブラッシングすると、より丁寧にケアできます。
歯間ブラシを使う頻度は1日1回、夜に使うのが大切です。寝る前に口腔内をできるだけ清潔に保つことができるだけでなく、歯茎や歯肉への刺激も最小限に抑えることができます。歯磨きの度に歯間ブラシを使用すると歯茎を傷つける可能性があるため、1日1回程度にしておくのがベストです。
歯間ブラシの交換時期はいつですか？
By: amazon.co.jp
歯間ブラシには、使い捨てではない製品もあります。複数回使えるタイプの歯間ブラシは、ワイヤータイプの場合、1ヶ月に1回が交換の目安です。また、中心にあるワイヤーが目立つようになったり、毛が短くなったりした場合も交換時期です。
ゴムタイプの場合、ヘッド部分が折れたり、ゴムのボリュームが減少した場合は、交換が必要です。歯間ブラシを使用する際には、ブラシの状態を定期的に確認し、適切なタイミングで交換しましょう。
歯間ブラシの人気順を確認してください。
歯間ブラシの順位を調べたい方は、こちらをご覧ください。